La promoción de estilos de vida saludable en la educación superior. Sus diferentes visiones
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Resumen en español
Introducción: Los estilos de vida se relacionan con las conductas habituales que caracterizan la forma de vida de una persona, la adopción de comportamientos que ponen en peligro tanto la salud presente como futura, son la causa de un tercio de las enfermedades en la población adulta, convirtiéndolo en preocupación esencial para la comunidad universitaria, especialmente en la Universidad de Pinar del Río “Hermanos Saíz Montes de Oca” (UPR) por la responsabilidad social de esta, expresada en su objeto social. Resultados y Conclusiones: El programa de formación de promotores de salud y estilos de vida saludables que se desarrolla en la Universidad, incluye el desarrollo de diferentes acciones educativas: información sobre las drogas, promoción de hábitos y estilos de vida saludables, fomento del autocontrol emocional, entrenamiento para afrontar con éxito los problemas de la vida cotidiana y resistencia a las presiones sociales hacia el consumo de tabaco y alcohol, así como el desarrollo de prácticas sexuales seguras.
Resumen en ingles
Introduction: Lifestyles are related to the usual behaviors that characterize the way of life of a person, the adoption of behaviors that endanger both present and future health, are the cause of a third of diseases in the adult population, making it in essential concern for the university community, especially in the University of Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca" (UPR) for its social responsibility, expressed in its corporate purpose. Results and Conclusions: To this end, the training program for health promoters and healthy lifestyles that is developed at the University includes the development of different educational actions: information about drugs, promotion of healthy habits and lifestyles, promotion of emotional self-control, training to successfully face the problems of daily life and resistance to social pressures towards tobacco and alcohol consumption, as well as the development of safe sexual practices
Resumen
Introdução: Os estilos de vida estão relacionados com os comportamentos habituais que caracterizam o modo de vida de uma pessoa, a adoção de comportamentos que prejudicam a saúde presente e futura, são a causa de um terço dos saúde das doenças na população adulta, o que a torna uma grande preocupação para a comunidade universitária. Isto o torna uma preocupação essencial para a comunidade universitária, especialmente na Universidade de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca" (UPR), devido a sua responsabilidade social disso, expressa em seu objeto social. Resultados e Conclusões: O programa de formação de promotores de saúde e estilos de vida saudáveis que é desenvolvido na Universidade, inclui o desenvolvimento de diferentes ações educacionais: informação sobre drogas, promoção de hábitos e estilos de vida saudáveis, promoção do autocontrole emocional, treinamento para lidar com sucesso com os problemas da vida cotidiana e resistência às pressões sociais em relação ao uso do tabaco o consumo e álcool, assim como o desenvolvimento de práticas sexuais seguras.